Nasveti za uporabo zobne nitke

Nasveti za uporabozobna nitka
Ljudje se pogosto sprašujemo, ali je uporaba zobne nitke škodljiva za naše zobe. Pravzaprav z uporabozobna nitkaje zelo dober za naše zobno zdravje, vendar ga mnogi ne uporabljajo ali pa si ga ne upajo, ker jih skrbi, da se bo razdalja med zobmi povečala.
1. Bleeding gums may occur when used
Ko uporabljate zobno nitko, jo počasi »potisnite« med zobe, blizu sosednje površine enega od zob, in jo vstavite v dlesen. Začnite od najnižje točke dlesni, nežno povlecite nitko gor in dol, da očistite, da ne poškodujete dlesni. Glavni vzrok za krvavitev dlesni je vnetje dlesni. V tem času bi morali uporabitizobna nitka to clean, and you should see a doctor for further treatment. .
2. Ali nitkanje poveča razmak med zobmi?
Zobna nitkauporablja več najlonske niti, ki je tanjša, razmik med zobmi pa lahko vtaknete v zobno nitko daleč. Nitkanje pa lahko učinkovito očisti umazanijo med zobmi.
3. Ali morajo vsi uporabljati zobno nitko?
Če razmere dopuščajo, še posebej tisti, ki imajo medzobni prostor, naj uporabljajo zobno nitko. Če imate parodontalno bolezen in povzročate recesijo dlesni ter imate velik medzobni prostor, se lahko odločite za uporabo medzobne ščetke namestozobna nitka.

4. Ali lahko namesto tega uporabite zobotrebcezobna nitkačistiti med zobmi? Zobotrebci so trši. Če zapičite zobotrebec med zobe, lahko zlahka poškodujete tkivo dlesni in povzročite krvavenje. Sčasoma je enostavno povzročiti umik dlesni in povečanje med zobmi. Zato je najboljši način za čiščenje sosednjih površin zob uporaba zobne nitke. Za pravilno uporabo zobne nitke vzemite 30-40 cm dolžinezobna nitka, and wrap the two ends of the floss around the second knuckle of the index finger of both hands, about two or three times. About 5 cm between the two fingers, use your thumb or index finger to straighten the dental floss, guide the dental floss into the gap between the teeth, close to the adjacent surface of the teeth and form a slightly C shape, slowly scrape up and down to clean the sides of the teeth and the deep gaps between the gums , After scraping one side of the tooth surface, scrape the other tooth surface of the same tooth gap to clean up the food residue, plaque and soft scale in the tooth gap. Change a section of clean dental floss and use the same method to shave the adjacent surfaces of the teeth one by one and rinse your mouth.